Yogasan and Pranayam

Welcome to Yogasan and Pranayam android application!

In this application, yogasan and pranayam have been discussed. There are eight limbs of Asthanga yoga:(1)Yam(2)Niyam(3)Asan(4)Pranayam(5)Pratyahara(6)Dharana(7)Dhyan(8)Samadhi. In this application focus has been given on third and fourth limbs, i.e.Asan(Yogasan) and Pranayam, of asthang yoga.There are many types of Asan and Pranayam,but it is not possible for human perform all types daily in the busy life. Therefore, most important five types of yogasan and five types of pranayam have been described in the application. Padamasan,shavasan,vjraasan,trikonasan and gomukhasan are most five important yogasan to do daily for good healthy life.Anulom-vilom, kapalbhati, bhramari, bhastrika and bahaay pranayam are most important five types of pranayam to get good healthy life. If anybody perform these types of yogasan and pranayam daily,he will certainly get healthy life,strong body and peaceful mind.How to perform abovementioned types of yogasan and pranayam, their benefits and precautions while performing, have been discussed in detail in the application. Yogasan and pranayam should be performed simultaneously to get the good result on the mind and body. Yogasan impact on the body while pranayam give impact on mind. Both mind and body should be healthy for happiness in life. Therefore, this application may be tool of happiness in human life.

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योगासनों और प्राणायाम एंड्रॉयड आवेदन करने के लिए आपका स्वागत है!

इस आवेदन में, योगासनों और प्राणायाम चर्चा की गई है। वहाँ Asthanga योग के आठ अंग हैं: (1) रतालू (2) नियम (3) आसन (4) प्राणायाम (5) प्रत्याहार (6) धारणा (7) ध्यान (8) समाधि। इस आवेदन के ध्यान में तीसरे और चौथे अंगों पर दिया गया है, i.e.Asan (योगासनों) और प्राणायाम, asthang की yoga.There आसन और प्राणायाम के कई प्रकार हैं, लेकिन यह संभव नहीं है मानव के लिए व्यस्त जीवन में दैनिक सभी प्रकार के प्रदर्शन करते हैं। इसलिए, योगासनों का सबसे महत्वपूर्ण पांच प्रकार के और प्राणायाम के पांच प्रकार आवेदन में वर्णित किया गया है। Padamasan, shavasan, vjraasan, त्रिकोणासन और gomukhasan सबसे प्राणायाम का सबसे महत्वपूर्ण पांच प्रकार अच्छा स्वस्थ life.Anulom-विलोम, kapalbhati, bhramari, bhastrika और bahaay प्राणायाम के लिए दैनिक करने के लिए अच्छा स्वस्थ जीवन प्राप्त करने के लिए कर रहे हैं पाँच महत्वपूर्ण योगासनों हैं। किसी को भी योगासनों और प्राणायाम के इन प्रकार के दैनिक रूप से करते हैं, तो वह निश्चित रूप से स्वस्थ जीवन, मजबूत शरीर और शांतिपूर्ण mind.How मिलता है जबकि प्रदर्शन, आवेदन में विस्तार से चर्चा की गई है योगासनों और प्राणायाम, उनके लाभ के उपरोक्त प्रकार के और सावधानियों प्रदर्शन करने के लिए होगा। योगासनों और प्राणायाम मन और शरीर पर अच्छा परिणाम प्राप्त करने के लिए एक साथ किया जाना चाहिए। शरीर जबकि प्राणायाम मन पर प्रभाव देने पर योगासनों प्रभाव। दोनों मन और शरीर को जीवन में खुशी के लिए स्वस्थ होना चाहिए। इसलिए, इस आवेदन मानव जीवन में खुशी का उपकरण हो सकता है।

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